Ja men, hallå!

Varför funkar det inte? Varför ska jag behöva börja på en ”ny” blogg hela tiden?
Jag blir så himla trött på min dator vissa dagar.
I dag är en sån dag.

Måste jag ge upp och lägga mig på Metrobloggen, Blogger, Blogspot eller nåt annat – där jag inte har nån koll alls?

Vill inte. Kan inte. (Tänk dig en strut karameller…)

Suck.

Ungefär så här känns det.
I diket.
Med hela lasset.

Killen som körde Hemglassbilen väjde för en ekorre – så han hade goda skäl. Ekorren klarade sig – och glassbilen kan bärgas, så ingen större skada är skedd.

Det blev 4 km i spåret. Fick gå vissa delar på grund av knän som sa stopp. Alldeles för lång tid tog det, dessutom. Som om det inte skulle räcka med det – iPoden är trasig. Fick lyssna på musik från mobilen. Har visserligen en så kallad ”musikmobil”, men det är ändå inte samma sak.

Nej, det här är inte kul. 🙁

Jag klarade av Tjejklassikern!

Jag fattar inte riktigt hur det gick till… Men,
jag klarade av sista delen av Tjejklassikern, Vansbro Tjejsim.
Att komma i mål är inte svårt, det är att komma i vattnet,
som är prestationen. I alla fall för mig.


Tiden blev urusel, men det gör ingenting alls, för nu
är hela Tjejklassikern avklarad.

Nu ska jag bara ägna mig åt det som är
kul! Springa och skida.

Tre springlopp är inbokade i sommar –
Midnattsloppet (16 augusti),
Tjejmilen (31 augusti) och sen
Stockholm Halvmarathon (6 september).

Ja, det där sista loppet ska vi inte tala så högt
om… Vet inte ens om jag klarar av milen. Knäna är
fortfarande inte bra efter cyklingen vid Vättern. Ska ut
på en liten springrunda idag, har lovat hunden, så
får vi se hur många kilometer de håller för.

Det var i detta cykellopp på 9 mil som knäna
sa ifrån ordentligt. Hoppas nu bara att det inte kostar
mig springloppen i sommar…

Lofoten

Att det kan vara så vackert är svårt
att fatta – men det är det.

Här, precis här, passerar vi Polarcirklen.
Vi är på en bilfärja och de tyska turisterna på
båten står på däcket och skålar i
champagne. Själv, står jag med en klump i halsen och
får en liten tår i ögat. Jag känner mig
rörd, vet inte alls varför. Det är väl åldern…

På detta ”spökslott” bodde vi en natt…

… och sov i docksängar!

Lapporten.

Morgon på ön

Det är tidigt på morgonen. Solen har precis kommit över bergskanten på ön och når ena gaveln på stugan med sina första strålar.

Jag och hunden sitter bredvid varandra i blåbärsriset.

Och kissar.

Och tittar på havet.

Och lyssnar på fåglarna.

Tiden står alldeles still, en stund.

Är hemma och ”packar om”. Eller, ska snart packa om. Just nu sitter jag ju här och bloggar…

Fjärilarna i magen blir bara vildare och vildare ju närmre simmet jag kommer. Jag vet inte riktigt om jag kan lita på att jag verkligen hoppar
i älven, när det är dags. Jag kanske bara totalvägrar, när jag väl är där. Jag har faktiskt ingen
aning. Min rädsla för djupt vatten är inte rationell. Den är bara dum.

Jag har funderat ut olika strategier, för att öka mina chanser att det ska gå bra:
1. Hoppa i så sent som möjligt, för att slippa ligga och trampa vatten (då är nämligen benen längre ner i vattent – och det är skitläskigt)
2. Titta på händerna när jag simmar. Bara på händerna. Se att de rör sig fram och tillbaka, fram och tillbaka.
3. Upprepa ordet ”ytan”, ”ytan”, ”ytan”, som ett mantra under hela simmningen. Jag ska inte få en chans att hinna tänka ”DJUPT”. Inte en enda gång.
Ska ockupera hjärnan med ett enda ord – YTAN.
4. Hålla mig i närheten av en följebåt.

Nu, före simmming, försöker jag att tänka på de fördelar jag har:
a) Jag har våtdräkt med långa ärmar och ben, slipper alltså komma i direktkontakt med något läskigt (förutom med fötterna,
då…)
b) Det är relativt varmt i älven, 17°. I alla fall idag.
c) Jag känner inget som helst krav på mig att simma fort. Jag vill bara komma i mål.
d) Jag har köpt ett par bra simglasögon. Då kan jag ha linser som jag inte riskerar att tappa i älven.

Semester!

Nu bär det av ut i skärgården! En dag bara, förvisso, för i morgon måste jag hem och packa inför min Vansbroresa. Sen kommer det där läskiga – Västerdalälven – men dagen efter, på söndag startar B och jag vår resa till Lofoten.
Hur länge vi blir borta vet jag inte ännu, men när vi kommer hem hoppas jag på några dagars segling!

Är vi i augusti sen?

Återkommer med rapporter.

Att bli vuxen: Lektion No 1

Min underbare, yngste son ringde från Västkusten igår. Pengarna var slut. Han har ännu inte hunnit få sin första lön. Ville att jag skulle låna ut.

Hans argument var:

Mamma, du har ingen aaaning om vad tandkräm och toapapper kostar!

😉

De små liven…

Hurtig? Jag? Nej, absolut inte!

Jag har problem med att hålla kondisen på en tillräckligt hög nivå. Ja, det beror ju på mig själv, förstås. Jag har inte tränat regelbundet.
Inte sprungit mina kilometer, som jag borde.

Det finns massor av bra skäl till varför jag inte gjort det jag borde, dumma knän, inte tid, inte lust. Men det hjälper inte. Kondisen minskar i rask takt när man inte ligger i – oavsett skäl.

Därför, mina vänner, trotsade jag idag kroppen.

Jag krängde på mig min våtdräkt. Två nummer för liten. Jag kände mig som ett isterband i stekpannan. Men, det är den våtdräkt jag har och jag tänker inte köpa någon ny. Det här med att motionera i djupt, kallt vatten kommer aldrig att bli min grej. Vansbrosimmet är en engångsgrej. Om ens det…

Ok, dräkten satt på och jag bad B köra ner mig till sjön. Till vår lilla insjö, Sparren, med brunt, grumligt vatten. Fullt av läskiga karpar (= stora människoätande fiskar), gamla rostiga cyklar och näckrosor (låter romantiskt, men då har du glömt deras långa stjälkar, som slingrar fast mina ben). K berättade dessutom att han sett en orm, simmandes, i just denna insjö.
Ja, men du förstår väl själv! Där kan man inte hoppa i!

Jag gjorde det i alla fall. Kände att jag var tvungen att prova min tighta dräkt. Ville se om jag kunde röra mig i den – i vatten. Och ja, det kunde jag. Om än med visst besvär. Jag simmade i cirka 5 minuter, sen fick det vara bra.

B var lite missnöjd med min insats. ”Ska det där vara dagens träning?”, frågade han, när jag kom upp. Själv var jag överlycklig över att ha överlevt alla havets faror, men förstod samtidigt hur det lätt kunde tolkas från land och sa, ”nej,
men jag skulle ju bara testa dräkten”.

Väl hemkommen satte jag mig sen på cykeln och körde ”rundan” – 1,6 mil. På 52 minuter, som vanligt. Det fick bli ”dagens träning”, när det gäller kondisen, i alla fall.

Springa.

Ja. Jag ville ju springa. Så varför tveka?

På med springskrona, ropa på hunden – å så iväg!

Det blev en underbar springtur på ynka 3 km, men det spelar ingen roll. Knäna var ok, inte bra, men ok. iPoden fick stanna hemma på laddning. Dessutom verkar den ha pajjat. I displayen står det ”Use iTunes to restore”. Oroväckande, onekligen oroväckande. Men, det tar jag tag i sen.

Nu känns allt bara jättebra och den känslan tänkte jag behålla!

Springa?

Jag vankar av och an. Kan inte bestämma mig. Ska jag ta en liten springtur… eller inte? Vill ju, det är så härligt att rusa fram i naturen. Känna håret fladdra, se träden susa förbi, förvånas över hur benen bara springer vidare. Hela tiden. Glädjas över hundens lycka, som hon uttrycker med hela kroppen, bara jag sätter på mig springskorna.
Men jag är rädd att knäna ska säga ”nej du lilla gumman, du är för tung för detta”. Då blir jag knäckt. Det vill jag inte.
Dessutom har min iPod laddat ur och utan den kan jag inte springa. Eller, går det?

Å andra sidan, om jag inte springer, minskar ju kondisen… Jag som ska vara på topp om bara 9 dagar. Då ska jag ju hoppa i Västerdalälven. Tror jag. Kanske.

Sommarmat

Om du, liksom jag, glömt bort att det finns en alldeles underbart god, nyttig och hyffsat billig sommarmat som heter ”Gaspatzo”, så kommer här en påminnelse.
Och recept.

Köp hem:
1 st gurka
1 st röd paprika
1 st grön paprika
2 st tomater
2 tetror (à 400 g) passerade tomater
1 st gul lök
2-3 st viktöksklyftor
2-3 msk olivolja
2-3 msk vinäger (rödvins- eller balsamvinäger, är gott)
1 tsk salt
några droppar Tabasco
svartpeppar

Gör så här:
Mixa grönsakerna i en mixer
Blanda med de passerade tomaterna
och resten av ingredienserna
Smaka av

Serveras väl kyld.
Mums!